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【KingNet國家網路醫藥 /台北報導】聽說了綠茶很多健康好處,但如果不喜歡喝綠茶,還有其他茶類可喝也一樣健康嗎?其實,所有的茶都對身體有好處,只是綠茶和較不常見的白茶,因為沒有經過那麼多道處理,所以保留較多茶多酚和抗氧化成分,不過,茶葉顏色較深的茶,例如紅茶,也含有茶黃素(theaflavins),所以各有各的好處。建議可依照自身的健康需求,來挑選適合的茶飲,但若有腸胃消化問題的人,也可先諮詢專業的醫護人員或營養師,避免不當的茶飲影響健康。  

1.紅茶
大吉嶺、伯爵和加入天然的花草的調味紅茶等多種口味的紅茶,皆富含微量元素鉀,常引用則可促進血液循環,並能減少鈣在體內的消耗。 

2.綠茶
每天喝綠茶,減重效果比沒有喝綠茶的更佳。另外,喝綠茶還能消除腹部多餘脂肪。綠茶是高含量的抗氧化劑,稱ECGC(兒茶素),能加速新陳代謝,達成塑身功效。建議綠茶沖泡成冷、熱飲,再添加少許蜂蜜、檸檬片,美味又健康。 

3.烏龍茶臺中市梧棲區借錢管道臺中市石岡區支票貼現
烏龍茶對維持健康相當有助益,建議沖泡成無糖的烏龍茶飲,有助於減重或是幫助消化代謝。另外茶多酚可抑制細菌滋生,降低累積齒垢以及蛀牙。此外烏龍茶多酚更可抑制食物中所含的多餘油脂,可避免飲食攝取過多油脂,能避免影響健康代謝功能。  

4.普洱茶
口味較重的普洱茶,對於解油膩有幫助,更能協助降低膽固醇和血脂,另外能促進心血管謝順暢,但建議若是消化腸胃功能較弱的人,先諮詢專業醫護人員,避免影響健康。

5.白茶
白茶的茶葉是採摘後,不經過殺青或揉捻,只經過曬或文火乾燥後加工的茶。因為加工較少,是所有茶葉中保留較多營養成分,所以對健康也有相當的助益,常飲能減緩老化、促進體內機能代謝正常。

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苗栗縣造橋鄉民間貸款▲中國大陸商務部長鍾山。(圖/視覺中國CFP)

大陸中心/綜合報導

中國的對外投資近年來成長快速,但外界關心,是否應該放慢投資速度,讓資臺東縣長濱鄉哪裡可以借錢本留在國內。中共商務部部長鐘山11日於十二屆全國人大表示,政府一直鼓勵有實力的企業走出去,但不鼓勵非理性的投資,應該奉行「行穩方能致遠」的道理。

鐘山指出,現在確實有一些輿論,認為中國可能要「降溫」,中國不鼓勵對外投資,他認為這個輿論是不准確的,目前政府一直鼓勵有實力的企業走出去,參與國際的競爭和合作,在「走出去」戰略實施以來,絕大部分企業在走出去的過程當中,表現是很好的,是深受投資國歡迎的。

鐘山提出數據分析指出,中國於2016年境外企業實現銷售額總計達到1.5萬億美元,向所在國交稅400億美元花蓮縣萬榮鄉小額借貸,聘用外國員工150萬人,可見,中國企業在境外的發展是好的。

鐘山表示,但也有一些企業根本沒有實力,也沒有經驗,到境外投資和發展就難以為繼,經營管理上都出現了困難和問題,有的企業已經付出了代價,有的甚至給中國的形象也造成了負面影響,因此「我們對盲目的、非理性的投資是不鼓勵的」,不僅不鼓勵,還要對這些企業進行監管。

鐘山表示,中國有一句古話,「行穩方能致遠臺中市大里區民間借款」,希望通過各方努力,使得中國的企業能夠走得更穩、更遠、更好。



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王沛德

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